kaitokid724
24-06-2008, 01:14 PM
1. Nicole Kidman
Bicara kepada diri sendiri untuk tenang
“ Saya panic di depan kamera pada pemutaran perdana film. Tangan saya mulai gemetar dan saya sulit bernapas. Sekarang saya mengucapkan afirmasi kepada diri sendiri, bahwa segala sesuatu akan baik-baik saja.”
http://img2.timeinc.net/people/i/2006/specials/beauties06/mstbeautwomen/nicole_kidman.jpg
2. Susan Sarandon
Pertanyakan rasa takut anda.
“Saya tidak bermasalah acting di depan kamera. Tapi ketika tampil di depan audience, saya benar-benar kacau. Saya jadi sakit. Jadi saya mulai bertanya kepada diri sendiri, “Mengapa saya begitu panic? Pertanyaan ini menenangkan perut saya.”
http://tbn0.google.com/images?q=tbn:pMO1g8QTNU3hHM:http://persistentillusion.files.wordpress.com/2008/04/sarandon.jpg
3. Goldie Hawn
Jangan cemas dan malu
“Ketika jadi penari saya belajar, jika saya ke panggung dan menggerakkan badan saya, saya berhenti merasa malu atau cemas. Hal ini akhirnya terjadi dalam acting dan hidup nyata. Saat ini menciptakan kerangka pikiran damai, saya yoga.
http://tbn0.google.com/images?q=tbn:LwaENxjVWqjoTM:http://www.hollywoodawards.com/images/2003/goldiehawn.jpg
4. Lisa Kudrow
Gelitik rasa lucu
“Ketika mulai acting saya menyadari pentingnya humor dan pengaruhnya terhadap sikap. Dari situ saya belajar kekuatan improvisasi untuk melepaskan stress dalam hidup nyata juga. Tak ada benar atau salah. Hanya dengarkan dan merespon.
http://tbn0.google.com/images?q=tbn:oj5BKBGvX0Ss_M:http://www.mediabistro.com/fishbowlLA/original/Lisa-Kudrow--C10102399.jpeg
Source:
http://psikologi.infogue.com/cara_bintang_meredakan_stress
artikel terkait:
http://psikologi.infogue.com/
Klo cara gue ngelangin stress mudah aja...
Melihat gambar Nicole Kidman diatas dah cukup....::ngakak2::::ngakak2::::ngakak2::
Bicara kepada diri sendiri untuk tenang
“ Saya panic di depan kamera pada pemutaran perdana film. Tangan saya mulai gemetar dan saya sulit bernapas. Sekarang saya mengucapkan afirmasi kepada diri sendiri, bahwa segala sesuatu akan baik-baik saja.”
http://img2.timeinc.net/people/i/2006/specials/beauties06/mstbeautwomen/nicole_kidman.jpg
2. Susan Sarandon
Pertanyakan rasa takut anda.
“Saya tidak bermasalah acting di depan kamera. Tapi ketika tampil di depan audience, saya benar-benar kacau. Saya jadi sakit. Jadi saya mulai bertanya kepada diri sendiri, “Mengapa saya begitu panic? Pertanyaan ini menenangkan perut saya.”
http://tbn0.google.com/images?q=tbn:pMO1g8QTNU3hHM:http://persistentillusion.files.wordpress.com/2008/04/sarandon.jpg
3. Goldie Hawn
Jangan cemas dan malu
“Ketika jadi penari saya belajar, jika saya ke panggung dan menggerakkan badan saya, saya berhenti merasa malu atau cemas. Hal ini akhirnya terjadi dalam acting dan hidup nyata. Saat ini menciptakan kerangka pikiran damai, saya yoga.
http://tbn0.google.com/images?q=tbn:LwaENxjVWqjoTM:http://www.hollywoodawards.com/images/2003/goldiehawn.jpg
4. Lisa Kudrow
Gelitik rasa lucu
“Ketika mulai acting saya menyadari pentingnya humor dan pengaruhnya terhadap sikap. Dari situ saya belajar kekuatan improvisasi untuk melepaskan stress dalam hidup nyata juga. Tak ada benar atau salah. Hanya dengarkan dan merespon.
http://tbn0.google.com/images?q=tbn:oj5BKBGvX0Ss_M:http://www.mediabistro.com/fishbowlLA/original/Lisa-Kudrow--C10102399.jpeg
Source:
http://psikologi.infogue.com/cara_bintang_meredakan_stress
artikel terkait:
http://psikologi.infogue.com/
Klo cara gue ngelangin stress mudah aja...
Melihat gambar Nicole Kidman diatas dah cukup....::ngakak2::::ngakak2::::ngakak2::